Les Ateliers FLOWER POWER

J’ai créé ces ateliers car j’avais à cœur de te transmettre des outils qui m’ont changé la vie. Revenir à soi, aux choses simples et innées à l’être humain pour une vie fluide et joyeuse ! Si toi aussi tu as envie de redevenir l’actrice de ta vie, Rejoins-Nous !

Découvre le détails des Ateliers :

Atelier 1 Alignement et Reconnexion

Dans cet atelier, tu vas apprendre à t’ancrer et à te connecter. Libérer ton physique, ton émotionnel, ton mental , contacter ton ange gardien et réussir tes demandes à l’Univers 😉

Atelier 2 Douceur et Flux de vie

Ici, tu vivras un processus de connexion à la fluidité de la vie, de tes journées, de tes émotions et tu commenceras à développer tes perceptions extra-sensorielles.

Atelier 3 Présence et Perceptions

Pour cet atelier, nous allons travailler sur le triangle sacré afin d’harmoniser nos parcelles de vie, s’initier au clair ressenti sur l’aura et vivre des expériences de pleine présence pour tendre vers l’âme (qui) agit.

Atelier 4 Création et Décision

Dernier atelier où tu découvriras comment choisir ce qui est le meilleur pour toi, et où la créativité nous mènera vers une lecture d’âme pour un saut quantique vers ton défi de vie. 

Tu n’arrives pas à te décider ?

Tu aimerais arriver à matérialiser tes projets tout en ayant l’esprit léger ? Apprendre à te faire confiance et à te sentir en sécurité dans le Tout ? Alors l’Atelier 1 est fait pour toi.

Tu souhaites apprendre à connecter ta part profonde, te relier à ton propre rythme de vie ? Être à l’écoute de toutes tes facettes, aller au cœur de toi-même afin de mieux t’ouvrir au monde ? C’est l’Atelier 2 qui t’attends.

Argent, alimentation, sexualité, tu souhaiterais équilibrer ces domaines par toi-même ? Apprendre à vivre en pleine présence et affiner tes perceptions extra sensorielles ? Viens à l’Atelier 3.

Vivre ici ou là ? Accepter ce job ou partir à l’étranger ? Tu as envie du meilleur pour toi, d’aller vers les choix qui te correspondent le mieux ? 
Tu souhaites laisser ton inconscient parler avec toute sa créativité et te révéler ton défi de vie ? On se retrouve à l’Atelier 4.

« Sois comme la Fleur, Racines ancrées à la Terre, Reconnaissante pour les moments de pluie qui nous élèvent, Le Cœur tourné vers le soleil et l’Ame nourrie de Lumière ». Marine

Atelier 1, 2 et 3 : 12 places par Atelier et 35€ par personne

Atelier 4 : 6 places par Atelier et 55€ par personne

  • Atelier 1 et 2 : Samedi 8 décembre : session complète (Marseille)
  • Atelier 1 et 2 : Samedi 16 mars : 9h – 13h et 14h – 18h Ouverture des inscriptions (Marseille)
  • Atelier 3 et 4 : Dimanche 17 mars : 9h – 13h et 14h-18h Ouverture des inscriptions Marseille. Attention pour l’atelier 4 il n’y a que 6 places.

BD Equilibre Vie Pro / Vie Perso

L’équilibre Vie Pro / Vie Perso

Parce que pour Caroline Corvasce et moi-même l’équilibre Vie Pro Vie Perso est …. un Leurre.

Nous n’avons qu’une Vie !! C’est pourquoi à travers cette BD nous avons souhaité te partager notre vision et te livrer des outils que nous transmettons au cours de nos conférences et formations. Si tu as envie de la découvrir je t’invite à télécharger la BD ci dessous 🙂

N’hésite pas à la partager autour de toi, à ton entourage proche comme à tes collaborateurs qui en auraient besoin 😉

Et si tu souhaites l’offrir tu peux également la retrouver sous format de livret imprimable 🙂

Nous te souhaitons une belle prise de conscience !

La Sophrologie, pour qui, pour quoi, comment ?

Qu’est ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une pratique de relaxation dynamique s’inspirant de multiples disciplines. Elle est ainsi un mélange de yoga, de méditation, de pleine conscience, de relaxation, d’hypnose, d’exercices psychophysique et se base sur la psychosomatisation positive.

Comment cela fonctionne ?

Quand vous dites « J’en ai plein le dos ! » Et que vous sentez que vous avez vraiment mal au dos … « Ils me prennent tous la tête ! » Et que vous avez la migraine ; Vous somatisez négativement.

Lors de séances de sophrologie nous allons donner de nouvelles informations à notre corps, à nos cellules. En apprenant à aller mieux, on devient autonome dans notre bien-être, notre bonheur, notre développement. C’est de la somatisation positive !

A quoi ça sert ?

Cette discipline permet de trouver un équilibre corps-esprit par le biais d’une méthode propre et originale éprouvée depuis 50 ans. Seule la pratique régulière va permettre la découverte, la conquête et la transformation de l’être d’abord avec l’aide d’un sophrologue puis en totale autonomie.

Outre le relâchement des tensions et l’amélioration de la qualité de vie, cette pratique peut amener de profondes prises de conscience et aboutir à une meilleure estime de soi. Elle privilégie l’autonomie de la personne et l’expérience vécue.

Pour en savoir plus sur les origines et les applications de la Sophrologie Caycédienne, vous pouvez visionner ci-dessous la vidéo que j’ai eu le plaisir de réaliser.

Quels bénéfices pour moi ?

Connaissance de soi, Confiance en soi, Affirmation, Lâcher prise, Aisance relationnelle, Diminution des tensions, Sommeil réparateur, Amélioration de la relation d’être au travail et de travail, Adaptabilité aux changements, Gestion du stress et des émotions, Motivation et Créativité.

Qui peut pratiquer la sophrologie ?

Cette pratique est basée sur un principe fondamental d’adaptabilité. Ainsi, elle est accessible et profitable à tous : enfants, adolescents, adultes, séniors, les femmes enceintes et que ces personnes soient en situation de handicap ou souffrant de pathologies, le sophrologue saura adapter les séances.

Bio Energie Quantique

Libère-toi, Révèle-toi, Retrouve ta joie !

L’être humain est multidimensionnel et cette pratique me permet de travailler sur tous vos plans.

Qu’est ce que la Bio Energie Quantique ?

La Bioénergie Quantique a été créée par Yannick Vérité que vous pourrez retrouver sur la vidéo ci-dessous.

Pourquoi aller voir un Bio Energéticien Quantique ?

Aujourd’hui, l’être humain arrive à une étape de renaissance. Pendant plusieurs années, notamment jusqu’à 2012, l’homme subissait plus ou moins sa vie, restant bloqué dans ses schémas, dans une vie qui semblait lui échapper. Comme s’il était spectateur de sa réalité. A présent, il est temps de se rappeler notre constitution multidimensionnelle. Il est temps de se libérer des poids qui ne nous appartiennent pas ou des expériences de vie qui peuvent encore nous freiner dans notre évolution. Il est temps de retrouver votre liberté, votre joie de vivre, pour enfin suivre la voie du cœur, celle qui vous conduira à la réalisation de ce que votre âme est venue incarner.

Quel est le travail du Bio Energéticien Quantique ?

Lors d’une séance, qu’elle se déroule en cabinet ou à distance, je vais me connecter à votre essence, votre bio-champs. Celui-ci contient toutes les informations tant au niveau de déséquilibres physiques, qu’émotionnels ou encore les ressources à développer. J’y trouverai vos blessures d’âmes, vos expériences de vie difficiles, vos traumatismes, vos mémoires familiales restrictives, ainsi que vos vies passées. Egalement, j’aurai accès à toutes pollutions de votre aura, vos failles émotionnelles ou énergétiques, et tout ce qui vous empêche de vous réaliser pleinement.

Mon travail est donc de vous accompagner dans la libération de tout ses poids, ses schémas qui conditionnent encore votre vie car ils sont inscrit au niveau cellulaire. Le but étant de les corriger grâce à la connexion avec votre double quantique, celui qui est relié à toutes vos potentialités infinies.

Qu’est ce que je vérifie et travaille pendant une séance ?

  • La connexion cosmique qui nous permet de nous sentir confiant et en joie et je vais l’optimiser. Elle est freinée par nos conditionnements et nos pensées négatives sur nous et le monde environnant. 
  • La connexion terrestre qui nous permet de matérialiser. Elle est freinée par nos blessures d’âmes, nos mémoires familiales et de vies passées. 
  • La Connexion à son identité,
  • Les failles au niveau des chakras,
  • Les relations et pensées polluantes,
  • L’élimination des pollutions énergétiques majeures (failles, fuites, implants, kystes émotionnels et mentaux, entités, refoulements, barrières, sabotages, mémoires cellulaires…),
  • Libération des blessures d’âmes,
  • Libération des mémoires personnelles, ancestrales et karmiques,
  • Nettoyage de la lignée familiale, des deuils non faits,
  • Nettoyage des implants, des croyances limitantes,
  • Lecture d’âme pour libérer le chemin de vie,
  • Travail sur une projection ou objectif à atteindre.

Et au niveau physique ?

  • Estimation de l’équilibre de la flore intestinale : présence de levurose, candidose ou autre et conseils naturopathiques pour corriger le déséquilibre,
  • Estimation de l’équilibre acido-basique,
  • Estimation du degré d’intoxication,
  • Contrôle des surrénales, des organes et des systèmes,
  • Bilan sur les intolérances alimentaires: gluten, sucre…
  • Conseils en médecine douce.

Ainsi à la suite de cette première séance, vous pourrez avoir davantage accès à votre énergie vitale pour instaurer les changements nécessaires dans votre vie.

Qui peut bénéficier d’une séance de Bio Energie Quantique ?

  • ​Les couples, au moment de la conception : Pour tout problème lié à l’infertilité.
  • Pour la femme enceinte et son foetus : Pour tout stress vécu par la mère pendant la grossesse. Les 3ème  et 6ème  mois constituent une période privilégiée. Pour libérer les freins généalogiques.
  • Pour le nourrisson à la naissance : Pour tout problème de retard, prématuré, césarienne, forceps.
  • Pour l’enfant : Maladies de l’enfance, troubles du sommeil, hyperactivité, Retard de croissance, difficultés d’apprentissage, séparations, deuils, tocs, phobies, peurs…
  • Pour l’adolescent :  Acné, fatigue, stress, Démotivation, dévalorisation, passage d’examens, désorientation scolaire…
  • Pour l’adulte : Troubles physiques, troubles émotionnels et psychiques, périodes de transition, peurs, séparations, dépression, fatigue chronique, fibromyalgie, troubles fonctionnels, répétition de schémas négatifs de vie, échecs à répétition, difficultés relationnelles…
  • Ainsi que les soins aux personnes décédées par accident, suicide, … dont l’âme peut devenir errante.

Quels sont les bienfaits ?

Les bienfaits d’un rééquilibrage sont multiples : soulagement physique ou apaisement moral, cette énergie subtile vous donne les ressources pour vous accompagner au quotidien et fera en sorte que votre évolution personnelle soit en progrès.

Vous réagirez avec plus de clairvoyance et de détachement.

Lors d’un soin les liens d’attachements négatifs sont dissous et la déprogrammation des blessures est effectuée de façon à retrouver la paix intérieure.

Le passeur d’âmes

Certains êtres désincarnés n’arrivent pas à rejoindre la lumière pour diverses raisons. Durant le soin, certains se manifestent en toute bienveillance pour délivrer un message, demander un pardon , rétablir un contact, recevoir de l’aide.

C’est toujours un acte très libérateur…

…pour le patient et la personne décédée que de permettre à cet être désincarné de rejoindre la lumière !

Pourquoi pas un soin à distance ?

Le soin de Bioénergie Quantique que je pratique se réalise également à distance.

Un des avantages de cette pratique est que votre mental sera au repos au moment du soin puisque vous ne saurez pas à quel moment il aura lieu. Ainsi celui-ci ne viendra pas chercher à contrôler ce qui se passe et la ré-information agira librement. Le processus quantique n’est pas un soin énergétique mais de ré-information ; l’information n’ayant pas de limite spatiale, la présence physique du consultant n’est de ce fait pas indispensable. Il s’agit d’un soin puissant et efficace.

Pour bénéficier du soin à distance il faut en faire la demande sur cette adresse : marine.bard@gmail.com.

En retour, vous recevrez une fiche de renseignements à remplir et me renvoyer avec une photo de vous par mail ou courrier (photo plein pied grand format). Une fois la séance réalisée je vous envoie dans la journée le compte rendu de ce qui a été fait.

Portez un nouveau regard sur la formation et la transmission d’informations.

Avec Caroline Corvasce, Docteur en Sciences de Gestion et Formatrice depuis 15 ans, nous sommes parties du constat suivant : 

Les entreprises et organisations sont sensibilisées au Bien-être au travail et mettent ainsi de plus en plus de pratiques en place dans le cadre de l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail.
Toutefois, elles ne peuvent pas tout porter non plus.
 

C’est pourquoi toutes nos propositions d’intervention sont basées sur l’intention de rendre vos collaborateurs Autonomes dans leur Bien-Etre.

Comment ? En leur transmettant les informations nécessaires à une meilleure compréhension de leur fonctionnement, de leurs corps, de leurs cerveaux, des mécanismes d’épuisement mais aussi d’apprentissages et en les dotant d’outils pratiques et utilisables directement à la suite de nos rencontres.

Voici donc les fruits de notre rencontre avec Caroline Corvasce :

Nous réalisons des ateliers, conférences et formations sur mesure adaptés à votre besoin.

Voici l'équipe de la Sphèr'Equilibre

Politique RH innovante ou Direction d’Institutions, Choisissez de mettre en lien santé, bien-être et efficacité :)

85 % des top-managers et 94 % des futurs managers estiment que les managers de demain doivent prendre en compte la qualité de vie au travail (ANACT 2017).

L’équipe de LA SPHER’EQUILIBRE vous propose des séances individuelles et collectives afin de prendre soin du bien-être de vos équipes grâce à la synergie de leurs activités.

Qui sommes-nous ?

Spher’equilibre est née de l’association et de l’engagement de 6 professionnels certifiés et partageant des valeurs communes :

Adaptabilité : De l’audit des besoins à l’accompagnement, nous élaborons des solutions sur-mesure sur 4 axes : Audits-Formations-Ateliers-Accompagnements Individuels.

Expertise : Chaque intervenant possède les certifications nécessaires à la mise en pratique de son activité.

Expérience : Nous maitrisons l’environnement et les défis de l’entreprise grâce à nos expériences passées en tant que cadres de PME et de grands groupes et nous intervenons depuis plusieurs années dans nos domaines respectifs auprès d’individus et de groupes.

Vous pourrez bientôt retrouver nos propositions d’interventions dans un PDF !

Kinésio quoi ?!

Vous avez pris conscience de vos comportements ? De schémas de vie ? Mais cela n’a pas suffit à vous libérer de cette attitude, de cette émotion ou de cette situation de vie qui continue de vous bloquer dans votre développement. C’est dans ce cadre là que le recours à la kinésiologie prends tout son sens.


Qu’allons-nous faire lors de cette séance ?

Ensemble, nous allons chercher la cause des déséquilibres créés par votre problématique, décoder l’histoire pour une meilleure compréhension et relancer le circuit énergétique en allant corriger les refoulements émotionnels ou barrières inconscientes afin que vous ne vous sentiez plus bloqués.

De quelle manière ?

Grâce à la roue des méridiens de la médecine énergétique chinoise ainsi qu’au test musculaire, je vais pouvoir interroger votre corps et votre inconscient afin de venir apporter les corrections nécessaires à votre problème pour qu’il devienne au contraire un tremplin vers une meilleure connaissance de vous-même et vous amène à votre transformation.

Ma vision de la kinésiologie ?

Je dirai que la kinésiologie est comme un voyage à travers soi, une manière de se découvrir autrement, à travers son corps et son histoire afin de pouvoir avancer plus librement sur son chemin.

Osez le coaching et Transformez votre vie !

Rien ne saurait vous empêcher de devenir ce à quoi vous aspirez tout au fond de vous.

Pour qui ? Pour quoi un coach de vie ?

Pour tout ceux qui désirent un changement, qui veulent se mettre en marche vers leur projet tant personnel que professionnel… Un accompagnement en Coaching respectueux des objectifs qui sont les vôtres s’appuyant sur la Communication Non Violente et la Systémie.

Il s’agit d’un Coaching bienveillant et puissant. 

Une approche humaniste basée sur les convictions suivantes :

  • Chacun d’entre nous possède les ressources et la créativité nécessaires au changement.
  • Le changement peut-être facile, rapide et profond.

Je vous accompagne à partir de qui vous êtes, et vous permet de redevenir Acteur de votre vie.

Comment se déroule cet accompagnement ?

​De 5 à 8 séances de 2h sont préconisées.

Une première rencontre ou un entretien téléphonique est nécessaire afin de définir ensemble l’objectif du coaching et de vérifier s’il s’agit bien de l’accompagnement adapté à votre problématique.

Rencontrons-nous pour en discuter et lancer le changement !

Qui suis-je ?

Je suis passée de la Gestion des Ressources Humaines à la Révélation des Ressources de l’Humain.

Quel est mon parcours ?

J’ai toujours été passionnée par le domaine des Ressources Humaines, c’est pourquoi j’ai commencé par suivre 5 ans d’études en alternance dans différentes entreprises afin de valider un Master dans ce domaine.

Puis j’ai occupé un poste de Cadre RH, et petit à petit j’ai perdu le sens de ce que je faisais, jusqu’à ce que je ne me sente plus à ma place. En parallèle j’avais entamé une formation de Sophrologue Caycédien dans le but d’apporter plus de sérénité à mes futures équipes. Finalement la joie que j’avais d’accompagner les individus et les groupes dans leur évolution a été plus forte que la sécurité à laquelle je pensais être attachée.

J’ai donc continué à me former : 

  • Coaching personnel et professionnel humaniste et systémique basé sur la Communication Non Violente et l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers.
  • Spécialisation avec un psychologue du travail pour le Coaching Transition de vie, Confiance en soi selon Apter et le Coaching de la Performance et des Talents selon Hudson.
  • Sophrologie Ludique pour une plus grande adaptation de la pratique au domaine professionnel.
  • Brain Gym ou éducation Kinésthésique, méthode d’apprentissage par le mouvement.
  • Kinésiologie selon Andrew Verity et Yannick Vérité.
  • Bio Energie Quantique par Yannick Vérité.

A ce jour, Sophrologue, Coach, Kinésiologue et Bio Énergéticienne Quantique certifiée j’allie ces disciplines psychocorporelles pour vous permettre de prendre contact avec vos ressources personnelles. Ainsi, cet accompagnement vous permet de découvrir ou redécouvrir vos capacités et de les renforcer afin de les orienter vers la construction d’un futur positif en accord avec vos valeurs et objectifs de vie.

Que m’a apporté mon ancien poste ?

​Mon expérience au sein de grands groupes et les postes que j’ai pu occuper me permettent d’être au plus proche des attentes et des préoccupations des personnels RH, ce qui me permet d’intervenir dans le cadre de l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail et du Bien-Etre au Travail.

​Qu’est-ce que j’ai à cœur de transmettre aujourd’hui ?

Vous permettre de reconnecter votre joie intérieure, d’apprendre à la reconnaître et à la suivre ! De vous transmettre des outils pour vous permettre de devenir vous aussi le Créateur de votre vie.

Pour en savoir plus, vous pouvez visionner cette vidéo réalisée pour Réseau Thérapeute.

Ressourcement, Motivation, Créativité, vos collaborateurs auront les outils nécessaires pour avancer.

Pourquoi proposer un Atelier Sophrologie à vos collaborateurs ?

Les Ateliers Sophrologie vont vous permettre de proposer une parenthèse de ressourcement à vos salariés où ils vont apprendre à devenir acteur de leur bien-être.

Quel est le travail visé au cours des séances ?

  • Acquérir des outils permettant de prévenir le stress et de gérer ses émotions.
  • Apprendre à se détendre physiquement et mentalement en vue de mobiliser ses capacités et aller à l’essentiel.
  • Améliorer la capacité de concentration, de performance, de récupération.
  • Développer une conscience de groupe, de la bienveillance et du respect de chacun.

Quelles sont les prestations proposées ?

Les Ateliers Sophrologie en groupe

Les séances peuvent durer de 30 minutes à 1h pour un groupe de 12 salariés. L’atelier se compose d’un minimum de 5 séances.

L’accompagnement en Sophro-Coaching

J’accompagne également vos collaborateurs en leur permettant d’avoir une nouvelle vision de l’accompagnement dans leurs fonctions, pour une meilleure adaptation au poste de travail ou aux relations de travail.